Omládněte o několik let a navraťte vaší pleti více svěžesti.
Naučte se přirozené, neinvazivní techniky pro zjemnění vrásek v obličeji. Pozvednete si obličej a sebevědomí a omlazující rutina se stane součástí vašeho dne!
Žena, kterou vidíte v zrcadle vypadá unaveně a má vrásky?
Čas nejde zastavit, všichni stárneme, je to přirozený proces. Můžeme proti němu bojovat a opakovaně podstupovat zákroky estetické chirurgie a nebo tento proces zpomalovat jinak.
Je vůbec možné vypadat mladistvě bez invazivních zásahů?
Tuhle otázku jsem si taky často kladla. Ve svých 35 letech jsem měla za sebou náročné stresové období a to se podepsalo na mém obličeji. Byl pohublý, když jsem se usmála, na tvářích jsem měla rýhy, měla jsem vrásky na čele a mezi obočím. Cítila jsem se vyždímaně.
Jako máma jsem věčně nic nestíhala a moc jsem se o sebe nestarala. Spoléhala jsem na to, že se v létě opálím a budu vypadat lépe. Má tehdejší péče o pleť byla o odlíčení obličeje a použití denního krému. Věděla jsem, že má pleť potřebuje něco více. Ale co?
Našla jsem cestu k přirozeně mladistvému vzhledu
Mám ráda pohyb a to, že bych mohla cvičit svaly na obličeji, se mi zamlouvalo. Zjemnila jsem si vrásky a můj obličej už nevypadal unaveně. Ale ne jenom to. Cítila jsem se zase sebevědomě. Chtěla jsem tuto zkušenost předávat ostatním ženám a proto jsem absolvovala lektorský kurz.
Dnes s radostí předávám své zkušenosti a pozoruji proměny žen nejen ve tváři.
Metoda Svalové harmonie
Cvičení
Podporují rovnováhu ve svalech pro správný svalový tonus, zjemnění vrásek a pevnější pleť.
Akupresura
Uvolňuje napětí v obličeji, podporuje prokrvení a rozproudění jemné energie pro pocit klidu a pohody.
Masáže
Podporují odvod přebytečných toxinů a otoků z tváře pro lepší pružnost pokožky a sjednocený tón pleťi.
Relaxace
Uvolňuje napětí v obličeji a předchází vráskám způsobeným stresem, šklebením, mračením nebo mžouráním.
Ke cvičení nepotřebujete podložku!
Najít si 15-20 minut pro sebe, může být pro některé ženy nadlidský výkon a pomyšlení, že by si musely vyhradit tento čas a prostor s dvěma dětma nebo v danou hodinu, může být někdy odrazující.
Díky mým kurzům a individuálním hodinám jsem zjistila, že si potřebujete cviky opakovat samy, vaším tempem, podle návodu a kdy chcete.
S ženami cvičím většinou online přes individuální hodiny nebo online kurzy.
Přečtěte si jejich reakce:
Janičko, velmi Ti děkuji za tento kurz, velmi Ti fandím, děláš to přirozeně , srdcem, a to je na tom to krásné.Děkuji
Iva
Lucie Pelíšek
alternativní terapeutka a průvodkyně žen
„S Janou jsem absolvovala hodinu individuální obličejové jógy. Musím říct, že mě to bavilo moc. A ještě jsem měla super pocit, že pomáhám svému obličeji cítit se svěže. 😁 Cviky byly snadné a dobře proveditelné. Tedy až asi na 2. Tam jsem zjistila, že mám svaly nějaké líné. Že je v podstatě nepoužívám a při úsměvu používám jiné a tím si tvořím své specifické vrásky. Každopádně Janu moc doporučuji. Ví, co dělá. Je velmi příjemná. A za tu hodinu mě namotivovala tak, že jsem cvičila i při řízení v autě. Samozřejmě jen to, co šlo. Chci tím říci, že jakmile mám chvilku, tak si něco zacvičím. Jsem zvědavá na první změny. 😊„
Přišla jsem na to, že potřebujete vědět kdy a co nejlépe cvičit v průběhu dne, aniž by vás to omezovalo ve vytvoření každodenního návyku. Je taky fajn mít po ruce průvodkyni, která motivuje a pomůže.
Přirozeně bez vrásek
4 týdenní online kurz pro pevnější a mladistvější tvář
4 týdny jsou akorát pro vytvoření nového návyku. Naučíte se přirozené, neinvazivní techniky pro zjemnění vrásek a zpevnění pleťi. Rozloučíte se s unavenou a povadlou tváří a vaše sebevědomí poroste.
Tento kurz obsahuje videolekce pomocí kterých se naučíte cvičit všechny partie obličeje, dozvíte se nejčastější problémy dané oblasti a pomůžu vám, aby se obličejová jóga stala součástí vašeho dne.
Protože obličejová jóga je životní styl!
Ukážu vám, jak praktikovat cviky správně, upozorním na nejčastější chyby a sestavím tréninky podle části obličeje, podle typu obličeje (problematická spodní část obličeje, problematická vrchní část obličeje) nebo podle situace či místa.
Kurz Přirozeně bez vrásek obsahuje:
Po absolvování kurzu budete vědět:
Protože:
Nikdy není příliš brzy ani příliš pozdě.
Můžete začít cvičit v jakémkoliv věku. Na cvičení nebudete samy, budu vaší průvodkyní. Já sama jsem si prošla proměnou, znám cestu a tu předávám i ostatním ženám.
Hodnota 4 týdenního kurzu je 4280 Kč.
Nebylo by lepší zkusit to přirozeně?
Aplikace botulotoxinu do oblasti čela (pro zjemnění horizontální vrásky a mračivky) stojí cca 5.000 Kč (záleží kolik látky je třeba vpíchnout) a opakuje se minimálně 2x do roka (záleží za jak dlouho vyprchá). Takže ročně tento zákrok stojí minimálně 10.000 Kč.
V členské sekci na vás čekají:
Cvičíte vrchní část obličeje. Učíte se zjemňovat vrásky v oblasti čela, očí a zvýrazňujete linii tváří. Seznámím vás se zlozvyky daných oblastí.
Učíte se sestavy spodní části obličeje pro zjemnění nosoretních vrásek, vrásek kolem úst, zpevnění spodních kontur nebo zmírnění podbradku. Ukážu vám nejčastější chyby a také si opakujete cviky z předchozího týdne.
Cvičíte sestavy podle typu obličeje nebo podle části obličeje a upevňujete si všechny cviky.
Obličejová jóga je životní styl a ukážu vám jak cvičit v průběhu dne. Co nejlépe cvičit ráno, na cestach, při práci u pc nebo večer (pro jednodušší cvičení a rutinu). Pro lepší pamatování cviků máte k dispozici kartičky se cviky.
Jako navíc získáte
ZDARMA balíček 6 bonusů v hodnotě 3820 Kč:
Můžete mít vždy po ruce tréninky pro snadnější cvičení sestav nebo masáží.
1160 Kč ZDARMA
👉 Lymfatická masáž – pro zjemnění otoků a pružnější pleť.
👉 Masáž pro zjemnění ztuhlostí – aktivuje cirkulaci, tvorbu kolagenu a elastinu pro hladšší pleť.
840 Kč ZDARMA
Rozproudíte si jemnou energii v obličeji a uvolníte si napětí pro zdravou a zářivou pleť.
420 Kč ZDARMA
Jak si pokožku udržet zdravou, hydratovanou, vláčnou a mnoho dalších.
600 Kč ZDARMA
Po ukončení kurzu máte možnost uplatnit do 14 dní individuální konzultaci.
800 Kč ZDARMA
Bezpečný prostor pro účastnice kurzu s mou osobní podporou.
SAMOSTATNĚ NEPRODEJNÁ
Dávám na kurz 100 % garanci vrácení peněz
Možná váháte, jestli je tato nabídka pro vás. Nechci, abyste něco riskovaly.
Dávám 100% garanci vrácení peněz na prvních 14 dní od prvního dne začátku kurzu. Pokud zjistíte, že kurz není pro vás, stačí mi napsat a pošlu vám peníze zpět. Je to v pořádku a zůstaneme přáteli.
Když vše shrnu, tak koupi kurzu získáváte:
Celková hodnota 7.100 Kč 3.890 Kč
Ano, chci dnes vstoupit do kurzu jen za 7.100 Kč 3.890 Kč
Možná vám pomůže se rozhodnout, když budete vědět, jak kurz probíhá:
Často kladené otázky
Pro koho je kurz vhodný?
Kurz je vhodný pro ženy (od cca 35+ let), které si chtějí zjemnit vrásky, nadzvednout povadlý obličej, zlepšit celkovou kvalitu pleti a mají aktivní přístup k řešení těchto problémů.
Můžu cvičit s botoxem nebo výplněmi?
Jestli jste po jakémkoliv invazivním zákroku nebo aplikaci určité látky, vždy se poraďte s ošetřujícím lékařem jestli je vhodné cvičit. Záleží na typu látky, kterou máte v pleťi aplikovanou, jak dlouho jste po aplikaci/zákroku atd.
Co když mě zaskočí nečekaná situace a nebudu mít dostatek času si kurz projít?
Kurz vám zůstane i po uběnutí 4 týdenní délky kurzu, proto nemusíte stresovat a můžete si ho projet svým tempem a podle svých časových možností.
Co když budu mít v průběhu kurzu otázky?
Má podpora vám bude k dispozici ve FB skupině, kde se mě můžete ptát a já vám buď poradím textově nebo natočím krátké video. Kdybyste měly ostych, můžete mi odpovědět na jakkýkoliv email, který vám ode mne příjde.
Co když zjistím, že kurz není pro mě?
I to se může stát. Dávám na kurz 100 % garanci vrácení peněz a to na 14 dní od prvního dne začátku kurzu. Pokud zjistíte, že kurz není pro váš, stačí mi napsat a pošlu vám peníze zpět.
Je mi 55+ má to ještě cenu?
Ano, samozřejmě. Každý kdo má svaly v obličeji může cvičit obličejovou jógu, i 90 leté ženy 🙂
Kdy chcete začít, když ne dnes?
Neodkládejte SEBE na potom. Jste důležité, nejenom pro sebe, ale i pro vaše okolí. Kurz Přirozeně bez vrásek vám ukáže jak dosáhnout mladistvější pleti a podpoří vás na této cestě. Naučíte se jak si zjemnit vrásky, vaše tvář se rozzáří, zvednete si sebevědomí a odměníte samy sebe.